Hiustenlähtö

Itsehoitoon soveltuvia ovat päänahan sairauksiin liittyvä ja androgeneettinen hiustenlähtö. Androgeneettistä kaljuuntumista on sekä miehillä että naisilla. Miestyyppisessä kaljuuntumisessa hiukset lähtevät ensin ohimoilta tai päälaelta tai molemmista paikoista. Lopulta hiuksia saattaa olla vain korvallisilla ja takaraivolla. Naistyyppisessä kaljuuntumisessa hiukset lähtevät tasaisesti samoilta alueilta, eikä naisilla päälaki tule koskaan täysin kaljuksi. Miehillä hiukset alkavat harventua jo 18–20 vuoden iässä, naisilla vasta 10–25 vuotta myöhemmin.

Mies- ja naistyyppisen kaljuuntumisen itsehoitoon soveltuu paikallisesti käytettävä minoksidiililiuos. Päänahan sairauksista tali-ihottuma (seborrooinen ihottuma) ja atooppinen ihottuma lyhentävät hiustenkasvuvaihetta. Hoitona on ihottuman ja siihen liittyvän hilseen hoito.

Oheneville hiuksille vahvuutta ja elinvoimaa antavat hiusjuuria hellivät hiustenhoitotuotteet ja hiusvitamiinit. Hiusravinteiden sisältämä B7-vitamiini eli biotiini edistää hiusten hyvinvointia. Myös seleeni ja sinkki edistävät hiusten pysymistä elinvoimaisina.

Valikoimasta löytyy myös hiusten kasvua edistäviä shampoita. Fytokofeiinia sisältävä shampoo virkistää hiusjuuria aktivoimalla päänahan verenkiertoa.